CÓMO ENTRENA UN VELOCISTA EN EL SALÓN DE SU CASA

Bruno Hortelano, Campeón de Europa de 200 metros en 2016
Fotografía: Geert Vanden Wijingaert

Aunque no haya partidos de liga ni de champions ni de nada, el fútbol sigue copando la información deportiva de los telediarios y dándonos la tabarra con el presidente y la directiva del Fútbol Club Barcelona, o con cómo se preparan para reanudar la competición en Alemania, como si todo eso nos importase mucho. Menos mal que ayer le dedicaron un minuto al atletismo en el informativo de La 1, y apareció Bruno Hortelano mostrándonos cómo entrena un velocista entre cuatro paredes.
 Aquí les dejo el vídeo por si no lo vieron, o por si quieren copiar los ejercicios para ponerlos en practica estos días en el salón de sus casas.

Bruno Hortelano entrenando en el salón de su casa

Telediario 15 horas. 11/04/20. RTVE.es

 Bruno Hortelano es el actual plusmarquista nacional de 100, 200 y 400 metros y del relevo 4 x 100. Se proclamó Campeón de Europa de 200 metros en 2016. En el Campeonato Europeo de Atletismo de 2018 logró un 4º puesto en los 200 metros y un bronce por equipos en el relevo de 4 x 400.

#SeguidEntrenandoEnCasa
#YoEntrenoEnCasa

DE TAL PALO TAL ASTILLA

Juan Sarria Cuevas, seguido de Pedro Delgado Fernández
800 metros, antigua Ciudad Deportiva de Carranque, ¿1982?

No cabe duda de que los genes tienen cierta importancia en el mundo del deporte, pero tampoco es menos cierto que sin el trabajo, la constancia, la motivación y la fuerza de voluntad estos no servirían para nada.
 Pensaba en eso el otro día, cuando coincidí con Juan Sarria hijo en el AVE de Málaga a Madrid, yo camino de mi firma de libros en el parque del Retiro y él de un ochocientos, que a la postre ganaría, en la liga de clubes.

Juan Sarria Aranda, del Club Bahía de Algeciras, ganando la prueba de los 800 metros de la tercera jornada de la Liga de Clubes de Primera División celebrada en Moratalaz, Madrid, 14 de junio de 2015.

Juan Sarria Cuevas, padre y entrenador de Juan Sarria Aranda
(Fotografía: Salvador Moreno, 2015)

 Juan Sarria Aranda y su padre, Juan Sarria Cuevas, son un claro ejemplo de cómo el popular dicho De tal palo tal astilla se cumple en el atletismo malagueño. Si Juan Sarria padre consiguió en su época correr las dos vueltas a la pista en 1'51''12, Juan Sarria hijo detuvo el crono en Torremolinos, el pasado día 7 de junio, en 1'52''57. 

 Aquí les dejo la clasificación y el vídeo de ese ochocientos, un control sobre un tartán que contrasta con el piso de la antigua Ciudad Deportiva de Carranque que puede verse en la fotografía que abre esta entrada.

5º Control Aire Libre Delegación Malagueña de Atletismo
(Torremolinos, Málaga, 7 junio 2015)

5º Contro Aire Libre D.M.A (Torremolinos, Málaga, 7 junio 2015)

Nota: Como no podía ser de otra manera, esta entrada está dedicada a sus dos protagonistas, a los que mando desde aquí un afectuoso saludo.

Juan Sarria padre y Juan Sarria hijo, Salamanca 2015

 ¡Salud, camaradas!

Actualización de julio de 2024:

 A veces, el palo da para varias astillas. Y en el caso de Juan Sarria Cuevas tenemos que añadir a su hija, María del Mar Sarria Aranda, que lleva en esto del atletismo toda la vida, moviéndose entre la velocidad y el fondo, y que ha decidido, ya en la categoría Master, centrarse en la velocidad.

Mª del Mar Sarria Aranda
Campeona de España Master F-40 en 100 y 200 m
Alcobendas (Madrid), 2024. Fotografía: Juan Sarria

 Pues bien, el pasado 7 de julio, en el Campeonato de España Master al Aire Libre, celebrado en Alcobendas (Madrid), Mª del Mar Sarria, del Club Atletismo Bahía de Algeciras, se proclamó Reina de la velocidad del 2024, venciendo tanto en los 100 como en los 200 metros lisos en la categoría F-40. Y lo hizo con unas marcas de nivel: 12.90 y 26.70. No contenta con ello, también se llevó un bronce en el relevo mixto de 400 metros, donde participó con su hermano Juan Sarria Aranda, el mismo que abría esta entrada y que algo tocado prefirió participar solamente en el relevo para darse el lujo de subir al podio con su hermana.

Los hermanos Sarria Aranda
Bronce en el relevo mixto de 400 m
Campeonato de España Master 2024
Fotografía: Juan Sarria

 A los dos los he visto crecer desde pequeños, así que para mí es un placer poder escribir aquí sobre ellos. Y poder brindar con sus padres por sus éxitos pasados, presentes y futuros.

Juan Sarria Aranda y Mª del Mar Sarria Aranda
Campeonato de España Master al Aire Libre, Alcobendas 2024

Familia Sarria Aranda. Una familia muy atlética
Campeonato de España Master, Alcobendas 2024

 Como cierre, les dejo con los vídeos de las finales de los 100 m y los 200 m en la categoría F-40 de dicho campeonato. Para que disfruten de la poderosa zancada de Mª del Mar Sarria Aranda.

 Y lo dicho: ¡De tal palo, tal astilla!